segunda-feira, 28 de dezembro de 2009



Gosto quando me chama de menina
Quando chega de repente
E me enlaça, suavemente
Me deixando arrepiada
Tocando minha pele bronzeada

Gosto quando diz certas coisas
E minha timidez põe-se a perder
E vou me tornando
Sua Menina/Mulher
E diz que é assim que me quer

Gosto quando me tira do sério
E sem mistério nos amamos
Com toda a pureza, leveza
Misturada a uma doce safadeza
Que me faz sentir
Uma mulher desejada, amada

E quando na cama, me deito
Lembro dos seus beijos
Que me deixam enlouquecida
Do seu modo de falar
Que me ama, me deseja
Arde de desejo por mim

Desejo da minha boca
Dos meus braços
E diz que olhando meu retrato
Daria a sua vida por mim

Gosto que me enrosco
De ser amada por você
De ser sua Menina/Mulher
Pois é assim que você mais quer

sábado, 26 de dezembro de 2009

quinta-feira, 24 de dezembro de 2009

domingo, 20 de dezembro de 2009

adoro0o


Pamelaa.... putzzz meu incentivooo .. meu modelo ....

neh pamm ..... parabenssss!!!

vlw por tudo0o0o0

te adoro

terça-feira, 15 de dezembro de 2009

desculpaaa



Bommm .... 
Boa noiteee!!!!!


Gente peço desculpaaa... por naum ter postado tds esses dias ..... Desculpa msm !!

Amanhã...   quase 2 meses e 15 dias ..... vou passar na nutricionista e psicologo ....


vms verr.... qts kilinhosss a menos ....


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Confesso ki to um pouko neorotica em relacao e emagrecer.....


mas jurooo to fazendu tuudoo certtooo ....


seja o q Deus kiser, 
estou no tempo dele!!!


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segunda-feira, 7 de dezembro de 2009

um pouco mais de 2 meses!!!!






oieee.....
Bom hj comecei no trampo de novo !!!!

Não via a hora de comecar a trabalhar de novoo !!!!

fiz uma montagem .... com algumas ftsss...


ahhh to adoranduuuuu  a mudancaa.. to me curtindu mtoo !!!


kd dia emagrecendu maiss!!!!!




bjss








sexta-feira, 4 de dezembro de 2009

quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

2 meses!!!!!!

bommm hj 2 meses
do meu renascimento.....
da mina transformacao .....


too amaaannnnduuu essa nova vida..... kd dia mais magra...... ou menos gorda..rsrs

to numa fase mtoo0o0o legal .... sainduuuu mtoo0o0o0o


imaginaa plena terça nois num bar ..rsrsrs foi mto bom !!!!




agradeçoo a tdssss... tds msm .... mamae, papai, pitel, carlinhos, janice, dito, josi, milena, driii,  vaniii , lud, jac, moniii, carinaaa, aiiiii ta faltandu um monte de gente, se eu fikar aki digitanndu nome por nome num saiu daki hj !!!!




vlwwwwww




;)

domingo, 29 de novembro de 2009

So no Oba Oba !!!

GENTE A SEMANA INTEIRAA NERVOZAAAAAA PRO SHOW DO GRUPO RHAAS, NA SEXTA UM SER ME LIGA Q  FLAA, VAI FAZER AS FTS DELES NO HOTEL .... PUTZZZZ

GENTEEE EU SOU SUPER HIPERRR MEGAAA TIMIDAAAA....

MAS FUII COM A DRY ......

AIII GENTEEE, FIKEI APAIXONADAAAA PELA BANDAA... MTOOOO BONSS, E LINDUSSSS
 AS FOTINHAS EU POSTO DPS TAH...


VOU POSTAR UMA FOTINHA AGORA...... EU DE VESTIDO .... TOMEI CORAGEMMMM PRA USARR...RSRS

quinta-feira, 26 de novembro de 2009

Pode Passar o Tempo ki for !!!!

Pode passar o tempo ki for ... num adianta.... 


pessoa especial entra na vida dagente assim do nd ... e fika neh ... nao sei explicar se eh bom ou ruim ...rs
pra mim foi bom e ruim ao msmo tempo ... bom enqto tava com ele pertimmm de mim e  ruim qdo ele fikaa mtoo tempo longe sem da noticias, nem um sinal de fumaça.. kkk



sei ki foi mto bom enquanto durou ... ki eh bom qdo estamos juntos .... 
bom dimaiss.... gosto.... gostooo demais... me preocupoo ...


sintu sua falta!!!!!!


 ahhhhh meu anellllll !!!!!  nao vai eskecer de me entregarrr !!!





terça-feira, 24 de novembro de 2009

+ uma baladinhaa de fds!!!


Aiii !!!! ki sustoo!!!!

GENTEEE SEXTA FEIRA FOII FODAAA!!!


RS
DESCULPA FLA ASSIM, MAS FOI MSM !!!!!


ESTAVA EU LA LINDO FORMOSA NA ACADEMIA, QDO RESOLVIR IR ME PESAR !!!




PRA QUE NEHH !!!!




EU SUBI NA BALANÇA .... ESTAVA COM 3 KILOS A MAIS... AHHHHHHHH ENTREI EM DESESPEROOOO0O0O0O0


XOREI TANTO ....... FIKEI COM ODEEEOOO DE TUDO E DE TODSS..... PENSEI ...


PÚTZZZZ TO FAZENDU TUDO TAO CERTOOO.. ME ACABANDU NA ACADEMIA... PRA Q ? PRA ND....


AII TERMINEI MINHA SESSAO  .. E FUI EMBORA ..... 


A NOITE RESOLVI IR AO CINEMA ... FOI MTOOO BOMM ....


QDO XEGUEI EM CASA MINHA MAE JA ESTAVA SABENDU DA TRAJEDIAA....
FLOUU UM MONTE NA MINHA CABEÇA .... MAS FLOU MSMMMM !!!!!


AI XOREI MAIS AINDA ... MAS, SABE QDO VC SABE KI TA FAZENDU TUDO CERTOOO .... ESTA SEM NENHUM PESO NA CONSIENCIA ... EHHH EU ESTAVA ASSIM, SEM ENTENDER ND!!!!


FIKEI MALSS O  RESTO DA SEXTA E O SABADO TODO !!!


SAI NO SABADUUU FUI PRA BALADA  PRA ME DISTRAIRR, FOI OTEEMMAA!!! DPS POSTO AS FOTINHAS!!!!!




BLZZ, ESPEREI NA SEGUNDA (ONTEM) KI TINHA CONSULTA COM MINHA NUTRIC E MINHA PSICO....


XEGANDU LAHH !!!!


CHAANNNN!!!! CHANNNNN!!!!!! EMAGRECIII 1KILO E MEIO !!!!


AIIIII GENTEEEEE ATE RESPIREII FUNDO E CONTEI O OCORRIDO PRA MINHA NUTRIC....


ELA ME XINGOU ... DISSE PRA EU PARAR DE FIKAR COM ESSA NEURA DE QUERER EMAGRECER RAPIDO D+... PQ O PROCESSO AGORA VAI SER MAIS DEMORADO ... MAS COM O MSM RESULTADOO.....


CONFESSOO KI ESTOU  UM POUKO MENOS ANSIOSA....




MASS TO OTEEMAA!!!


RSRSR

sábado, 21 de novembro de 2009

Cineminhaaa Sexta a Noite!!! Adooroo


FOMOS AO CINEMA ASSISTIR LUA  NOVAA.... AMEEIIIII O FILMEE, TO APAIXONADA!!!

QRO UM LOBO PRA MIM !!! UHAUHAAU

terça-feira, 17 de novembro de 2009


ALFACE!!!

GENTEEE HJ PELA PRIMEIRA VEZ DPS DA CIRURGIA COMI SALADA DE ALFACE ...

ME FEZ MTO BEM .... NAO SENTI ND

GRAÇAS A DEUS, NAO TENHU REJEICAO A NENHUM ALIMENTO, COMO DE TUDO ... MAS PRECISO TER MTA CAUTELA... POIS AS VEZES FIKO PERDIDA NA DIETA .... FIKA UM POUKO DIFICIL DE SE CONTROLAR ....

MAS ESTOU TENTANDUU.... EU JURO !!!

HJ AINDA NAO FUI NA ACADEMIA, PERDI A HORA..RS


BJS

EEuuuu!!!!


Bom essas fotinhas sao novas...rs .....

segunda-feira, 16 de novembro de 2009

Eŋquαŋto αlgumαs pessoαs Ŧαzem de tudo prα se torŋαrem mαrcαŋtes, outrαs como eu, αgem ŋαturαlmente e se tornαm iŋesquecíves

domingo, 15 de novembro de 2009

Baladinha !!!!

O0oiieee Gente!!!!

ONTEM FUI PRA UMA BALADENHAA  UNIFEST 2009 -- KI CÁ PRA NOIS VIO0O0, JA FOI BOAHH.. MTOO BOA..... EH UMA FESTA A FANTASIA, MAS A MAIORIA VAI DE ABADA ... DAI NUM TEM GRACA NEH ...RS.... E DEU MTAAAAAA MULEKADA..RSRSRS


EU FUI MAIS PRA TIRAR FTS PRO SITE WWW.YOBA.COM.BR KEM KISER ACESSA LA, KI APARTIR DE SEGUNDA ESTARAM LAH TDS AS FOTINHAS ....

FOI MTO BAUM ...RS

sábado, 14 de novembro de 2009

Aiii ki odeoo!!!!!!

Aiii gentee... ontemmm foi o dia !!!

rsrs

fui na nutricionista .. pra minha tristeza nao perdi nada essa semana ... nao sei como.. pq to me matandu nakela academia ...

mas tudo bemm ....


aconteceu uma coisinha legal...
tenhu uma nova psicologa, mto legal ela..... me senti mais a vontade com ela....nao sei pq ...mas gostei dela ... eu so tava triste, pq nao tinha emagrecido... minha nutri me xingou disse ki eh assim msm .... ki eh devagarzinhu, mas ki estou indu mto bem




pra ajudarrrrr .... meu pc resolveuu dar pauu ......


sem querer ele foi desligado errado .... qdo liguei novamente,   tcharann !?!?! ele nao ligava
tinha desinstalado o windows....  la vai eu formatar


resultado perdii tuuudoooo o q eu tinha nele.... minhas fts toodasssss antes da cirurgia ... tinha mais de 15 gigas de coisass......   


aii eu xorei largadoo ........




mas hj ja consegui instalar quase tudoo soh o leitor de cartao ki nao... mas dos eu tento arrumar neh  ....


rsrs




bjsss

sexta-feira, 13 de novembro de 2009

Pela Última Vez

Não eu não vou te deixar ir embora assim
Nada vai funcionar sem você aqui
Mas algo me diz "meu mundo vai cair em pedaços"
E quanto aos nossos planos?
E todas as promessas?
Agora é muito tarde pra tentar me desculpar
Eu sei que nada vai mudar mas tenho tanta coisa pra falar
Sobre você, sobre mim, sobre nós
Tente me ouvir agora
É pela última vez
É pela última vez eu
Quero que prometa
Todo o seu destino é meu
É pela última vez
É pela última vez eu
Quero que prometa
Todo o seu destino é meu
Agora o mundo me deixa sem defesa
Todos me olham, mas realmente ninguém vê
Ninguém vê que estou sozinho, agora tenho que esquecer
Você me deu muito mais do que palavras
Quando tudo não passava de ilusão
Eu nunca te agradeci por ser sempre assim
Eu sei nada vai mudar mas tenho tanta coisa pra falar
Sobre você, sobre mim, sobre nós
Tente me ouvir agora
É pela última vez
É pela última vez eu
Quero que prometa
Todo o seu destino é meu
É pela última vez
É pela última vez eu
Quero que prometa
Todo o seu destino é meu
E o meu destino é seu
Espere onde estiver



ehhhh ...  fodaaaaaaa

quinta-feira, 12 de novembro de 2009

Euuuu



MALHAÇÃO !!!


O preguiçoso é um indivíduo avesso a qualquer tipo de atividade que exija um determinado esforço físico ou mental. Nesta postagem, vamos nos prender às pessoas que têm preguiça só em pensar em academia de ginástica.
A questão é simples, não tem para onde correr. Todos nós precisamos fazer exercícios, seja por questões de saúde ou motivos puramente estéticos. Nos tempos atuais, praticar uma atividade física é fundamental.
A falta de exercícios físicos regulares é motivo, dentre outras coisas, de obesidade, aumento das taxas de colesterol e, até mesmo, estresse.
Já a prática de atividades aeróbicas e  malhação aumentam o poder de concentração, melhoram a qualidade do sono,  a aparência e também regulam as funções cardíacas e pulmonares do organismo, proporcionando, neste sentido, o tão desejado bem-estar pessoal.
A preguiça, várias vezes, também é confundida com o desleixo e é, frequentemente, usada por nós para fugirmos das mais simples obrigações do dia-a-dia.

Bom ... flar de malhacao eh facil... dificil eh estar lah neh ....


antes malhava num sei pra q sabe.... era um tedio ... malhava, malhava e nunca via resultado ... agora nao é mto0o0o diferente.... vou ver os resultados  a cada dia ....


mtoo bomm !!!rs

quarta-feira, 11 de novembro de 2009

Video

Oie gentee!!!!!


eu tava aki em casa de bobeira.. resolvi fazer meu video de um mes de gastroplastia !!!
mas num to conseguindo postar o video ...  segue o link
aiiii to  mtao felixxx .....
felixx di maisss!!rs


ahh so lembrandu um anjo ki ta na minha vida.... Vani te adoro mtaum !!!!




http://www.youtube.com/watch?v=957en8LMawU

www.yoba.com.br


terça-feira, 10 de novembro de 2009

Sim eu tenho ossos

Eu nem sabia disso, mas sim, eu sou um ser humano vertebrado!
Primeiro os ossinhos dos ombros apareceram (que lindos), depois dos quadris, minhas costelas (que delícia).
E assim eu comecei a caber no mundo, um mundo que foi feito para pessoas de n° 42 para baixo...

Dia de Malhação !!! huahuah

Meu medico linduu libero caminhadas na esteira um pouko de bike e pesinho pro braço ....

Comecei hj na academia ....


Me senti super bem ... estava com medo de sentir fraquesa ou algo parecido, mas não .... foi mto bom pra mim .... so senti mto0o0 sono ...rsrsrs tbm fui abrir a academia, xeguei lah era quase 7:00 rsrs

Um professor mto bomm ... bom msm .. kkkkkk

Super atencioso ....  

Eu tava pensandu em malhar de manha e a tarde, mas  ele disse ki seria forcar mto... pois estou voltandu com os exercicios agora... mas quem sabe daki algumas semanas......

Pq emagrecer eu vou msm, academia, eh mais pra acelerar o emagrecimento e me da um pike ... O pike ki tava me faltando ... só de pensar em fikar mais um mes em casa sem fazer nada eu surto ... rsrs .... preciso caçar o q fazer...rsrs ...


Mas... to mtaum felixxxxx !!!!!!!!!!

segunda-feira, 9 de novembro de 2009

euo0o0


12 Off!!!!

BOM DIA!!!

HJ FUI AO CONSULTORIO DO MEU CIRURGIÃO DR KIKKO.

ELE DISSE KI ESTOU MTO BEM .... ELIMINEI 12 KILOS EM UM MES... UUUHUUULLL

TO MTAUM FELIZZZ

ELE LIBEROU CAMINHADA NA ESTEIRA....

AHH KI BOM NEH ..RS. AXU KI MALHAR NA ACADEMIA DA OUTRO PIKE... FORA KI VE OUTRAS PESSOAS .. PROFESSORES LINDOS PRA INCENTIVAR....KKKKKKKKKK

BJSSS

sexta-feira, 6 de novembro de 2009

ha pedidoss!!!

0OIIEEE MOXAA MI MANDOU COMENTS..RSRS


add ae no meu msn, shivajcr@hotmail.com


eu ainda num sei colokar do lado ..rsrs
add bjsss

Pra Galera do Chapéu !!!!

Gente ... axei essa fotinha... ja faz algum tempinhu... axu ki foi em julho ...rs


aiiii eu peguei o chapeu da dri, e o oculos da dri ...rsrsrs


adoreii a foto ....rs resolvi postar


Ahhhhhhhhh!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

AAAIII GENTE VOU TER KI FIKAR MAIS UM MES EM CASA.. SEM TRAMPO !!!


ACREDITAM KI PEGUEI O PAPEL KI O MEDICO ME DEU DA PERICIA, EU ESTAVA TAO CERTA D Q ELE ME LIBERARIA PRA SEMANA KI VEM JA COMECAR A TRABALHAR, MAS HJ NA FILA DO RH DA EMPRESA... TIVE UMA SURPRESINHAAA........


NAO GOSTEI MTO, PRA FLAR VERDADE!!!


ELE ME CONSEDEU O BENEFICIO ATE O DIA 6-12-2009 .... É MOLE ?!?!?! 


MAIS UM MES EM CASA... AXU KI NAO VOU AGUENTAR....


TENTEI CONVENCER MINHA SUPER A ME DEIXAR FIKAR,... MAS NUM ROLOU ...RS




AGORA NEH ... FAZER O Q !!! APROVEITAR ...RSRS




MAS NOSS SENTI MTA SDD DO TRAMPO, HJ FIKEI QUASE O DIA TODO POR LA ... MAS .. NEM DEU PRA NADA, É TANTO ASSUNTO PRA BOTAR EM DIA NEH ...RSRS






VOU FIKANDU  POR AKI ....  DPS POSTO MAIS ALGUMAS COISINHAS ...RS!!!


BJS

quinta-feira, 5 de novembro de 2009

Dia de Pericia Medica!!!!!

HJ PASSEI PELA PERICIA NO INSS...

FOI RAPIDAUMMMM ...... AXEI KI FOSSE DEMORARRRR ... MAS NAUM, TAVA CUM HORA MARCADA E TUDO ... RS


ELE JA LIBEROU ... AGORA TEM KI PASSAR NO MEDICO DO TRABALHO NA ATENTO ...

AMANHA JA VOU LA... TOMARE KI LIBERE O TRAMPO PRA SEGUNDA NEH ..RSRS

RSRS
 UMA SEMANA DE LAMBUJAA... SERA?RSRSR



BJS

quarta-feira, 4 de novembro de 2009

1 MES !!!!

DIA 2-11 FEZ UM MES DA MINHA CIRURGIA ... AIII ESTOU AMANDO



VOU TENTAR FAZER UM RESUMO NESSE UM MES
RS

BOM ... NO COMECO FOI DIFICIL, POIS SENTIA DORES NO CORTE, MAS DPS DO 6º DIA, JA COMECEI A ME SENTIR MELHOR JA DORMIA MELHOR .. E SEM DORES...
DE LA PRA CA ESTOU MELHORANDU A CADA DIA ... HJ NAO SEI AO CERTO MEU PESO, MAS SEI KI JA FORAM 11 KILOS... NAO FUI PESAR COM UM MES, PQ ESTOU ESPERANDU A CONSULTA COM O CIRURGIAO... KI VAI SER DIA 9 ...

REFERENTE A ALIMENTACAO.. HJ JA COMO DE TUDO, NAO TIVE AINDA NENHUMA REJEICAO, MAS PROCURO NAO COMER ND COM ACUÇAR, FRITURAS- TA CONFESSO KI NA PRAIA EU ABUSEI COMI PEIXINHU FRITO, MAS FUI TIRANDU AS CASQUINHAS E COMENDO SO A CARNINHA ..RS PEIXE ME FEZ MTO BEM ...

NA VERDADE O MAR, ME FEZ MTO BEM ... EU SOU SUSPEITA NEH... AMUU O MAR.. RS

AHH.... GENTE FUI NUMA LOJA PRA VER SE ENCONTRAVA UM VESTIDO PRA LEVAR PRA PRAIA ... AIII E ENCONTREIIII ...RSRS EH LINDO.. MAS NUM EH DE PRAIA ..RSRS EH UM PRETINHO BASICOO..RSRS

MEU PRIMEIRO VESTIDO ..RS JA TINHA COMPRADO ANTES, MAS NUNCA ME SENTI BEM UNSADU UM VESTIDO, MAS DESSA VEZ FOI DIFERENTE, ME SENTE SUPER BEM EXPERIMENTANDO VARIUSS VESTIDOSS...

SAI DA LOJA DO VESTIDO FUI ATRAS DE SHORT PRA LEVAR PRA VIAGEM.. XEGANDU NA LOJA... RSRS..... GENTE EU USAVA 58, PEGUEI UM SHORT 52, E JA TA LARGUINHO.. OLHA KI TUDO, ISSU EM 1 MES...RS

MTAS MUDANÇASS.... AIIIIII TA SENDU TUDO DE BOM PRA MIM ..... TUDO MSM ....

OBRIGADAAAAAAOOOOO A TDS PELA FORÇA ......

quarta-feira, 28 de outubro de 2009

26 dias!!!!


26 Dias de Operada!!!rs
Cabelo novoo !!!
rsrs
adoreii meu kbelitchoooo novuu ..rsrs

Bom hj pela manha passei na nutricionista pra ela mudar minha dieta...
ja mudamos, Agora ela ja liberou tudo, hj no almoço eu comi, caldinho de feijao, arroz, e carninha ...

Graças a Deus, ate agora nao tive rejeicao de nada!!!

To indu com muita cauleta, seguindo corretamente o q minha nutri passa..... 


Vou -me indu ... assim ki tiver mais noviss..... eu coontooo!!!

Bjuss!!

segunda-feira, 26 de outubro de 2009

sábado, 24 de outubro de 2009


Metamorfose!!

Bom... Gente... blogando por aii... encontrei no blog da Claudia ... esse post, me identifiquei mto ... fiz uma alteracaozinha ...rs


Por algum tempo eu fui ovo. E não me importava de ser assim. A inocência da infância me protegia e eu achava que todo mundo era igual, que todo mundo era bonito, que todo mundo era amigo. E posso até dizer que fui ovo até o minha adolescência. até começaram os problemas. Virei lagarta e fui literalmente "comendo" meus problemas. E devorei o abandono, as mágoas, a tristeza, o preconceito, a maledicência, a frustração. E fui me afastando das pessoas, dos lugares, da vaidade, do prazer, das oportunidades. Fui tecendo meu casulo e virando crisálida. E foi necessário muito tempo, muito amadurecimento nesse confinamento para que eu me tornasse borboleta. Primeiro resolvi fazer a redução de estômago e fui atrás disso. Ali rompi meu casulo. Agora vem a cirurgia, que é o momento que renasço como borboleta. Depois o primeiro mês em que reaprendo a viver de uma outra maneira e em seguida os outros que virão. Nestes primeiros meses ainda serei aquela borboletinha frágil, secando suas asinhas ao sol e se fortalecendo. E então eu completarei o meu ciclo e irei me transformar numa borboleta linda, livre e feliz. E aí....aí que ninguém mais me segura!!!

Felicidade!!!!

NADA COMO O TEMPO

Com o tempo, você vai percebendo que para ser feliz com uma outra pessoa, você precisa, em primeiro lugar, não precisar dela.

Percebe também que aquele alguém que você ama (ou acha que ama) e que não quer nada com você, definitivamente não é o "alguém" da sua vida.

Você aprende a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você.

O segredo é não correr atrás das borboletas... é cuidar do jardim para que elas venham até você.

No final das contas, você vai achar não quem você estava procurando, mas quem estava procurando por você!

sexta-feira, 23 de outubro de 2009

QUEM FALA O Q KER, ESCUTA, OU MELHOR LÊ O Q NAO KER !!!




Bom ...
Pedindu desculpas primeiro .... pra uma pessoa ki sabe bem eh ... nehh .... amigo lokona ki tenhu !! hauhau nao viaja... nao eh pra vc !!!

Essa imagem tbm nao eh pra vc...... vio0o0o!!!

Essa imagem, é pra quem acha, certas coisas, ou tira uma conclusao errada sobre as coisas......

Só LEMBRANDO .... A Cirurgia Bariatrica, é uma reeducacao alimentar ... então é assim .... eu fiz o blog pra q ?? pra mostrar as pessoas que vao passar pelo o q estou passandu .. lembrou ki a Cirurgia Bariatrica é uma reeducacao alimentar?? Lembrou neh?!?
Entao .. eu vou postar sobre o q ???

COMIDAAA!!!! Sobre minha evolucao não éhh !?!?!?!?!
Então pra quem conhece a Cirurgia.. otemo.... pra quem não conhece... por favor va se informar, sobre o assunto, antes de julgar kalker coisa ki eu escreva aki sobre a CIRURGIA!!!


Obrigadaa!!!!!!!!




bjkss

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL


O que é uma "ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL"?....
Pensando sobre esta pergunta várias respostas nos surgem. Isto porque a resposta Depende!!! Depende do que ? Depende se você é uma pessoa normal, saudável, com o peso correto e quer apenas conservar este "status", ou se pelo contrário, você tem problemas de saúde, ou tendências hereditárias a tê-los, é obeso, ou se tem propensão a engordar... 
Na sua rotina alimentar coma de tudo, o prato típico do brasileiro, geralmente é um bom exemplo: arroz, feijão, salada crua, verdura cozida (com pouco óleo), um pedaço de carne (de preferência aves e peixes) e de sobremesa uma fruta. Mas como nós também gostamos de variar, vamos selecionar para vocês algumas "Receitas Saudáveis", que são as nossas velhas receitas mais adaptadas ao novo conceito Alimentar. Faça o mesmo você também, ou seja, pegue o seu Caderno de Receitas e reescreva as receitas mais Fortes. Deixe as Receitas Fortes,(feijoadas, churrascos, etc...), para dias de festa, afinal nós não somos de Ferro... 

Inveja É fodaa!!!!!! neh!!!!


Inveja. Eis um dos sentimentos mais torpes e difíceis de serem eliminados da alma humana. Trata-se de um dos vícios que mais causa sofrimento à humanidade. Onde houver apego à materialidade das coisas, notadamente em seu significado, naquilo que o objeto de desejo simboliza em termos de bem-estar e status quo, aí estará a inveja, sobrevoando os pensamentos mais íntimos qual urubu ou abutre insaciável, esfomeado pela carniça. A cobiça é o seu moto-contínuo.

quinta-feira, 22 de outubro de 2009

eh fodaaaa

Sempre que percebo alguém me olhando com ar de desdém ou preconceito por conta de minha gordura, eu penso: aproveite bem esse seu momento pq isso vai acabar...
Em tempos atrás me sentia mallllll!!!!! como sofria.... hj em dia estou na fase de tirar fotos sem problema algum, de sair pra curtir sem me preocupar se vão olhar meu tamanho, minhas roupas... ISSO VAI PASSAR!!!!
Se divirtam enquanto podem... A essas pessoas digo o seguinte: vcs não tiveram o desprazer de sofrer com a gordura, nem ao menos respeitam as pessoas que vivem com esse tormento.... Deus proteja vcs... rebanho de tribufúuuuuuu!!!!!! rsrsrs

quarta-feira, 21 de outubro de 2009

Oiee!!!!! Felixx!!!!


È dps de alguns dias ... passei para a dieta pastosa ... é mto bom poder mastigar alguma coisa ..rsrs... so lembrando.. meus apelos nao era fome gente.... era q estava enjuuaaadaaa de tomar so liquidos, sucos, agua de coco ...!!!!!Não sinto fome!!!! nenhummaaaa!!!!rsrs issu eh bomm !hauha

Hj tenhu mais variedades q posso comer, ex: frutinhas, a sopinha ja tem uma consistencia mais gostosa, ja mastiguei pedadinhos de frango e de carne... NÃO ME FEZ MAL!!! uuhuuuull !!!rs


Ahhhhhhhhhhh...... hj fui me trocar.... resolvi experimentar uma bermuda ki ha mto tempo estava no guarda-roupas, sem uso, na vdd nunca usei, pq nunca serviuu !!! 
Pra minha surpreessaaa!!!! Ela ja ta servinduuu !!!!! Aiiiii como eh bom issu !!!! hahaha..... Vestir uma roupa q não servia, ou colokar uma blusinha q esta larga... ai mtooo bom essa sensacao de esta emagrecendo a cada dia  ....


terça-feira, 20 de outubro de 2009

UUhhuulll !!!!

Gente ontem, comi melao, humm gotoosooo !!!!!


A noite fui jantar e comi canja, com legumes bem amassadinhos e arroz bemmmm molinho, tipo pápa.... me fezz mtoo bemmm ....


ahhhh comi um pedacinho de frango.. me caiu superr bem !!!


Hj de manha, comi mamao... me senti super bem !!!Rsrs

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

uuuhhhhuuuullllllllll

aiiii ufaaaa!!!!!!!!


Pastosaa...Pastosaa....rsrs


Minha nutri. liberou a dieta pastosa...... Gracas a Deus..rsrs






Disse que estou indo mto bem .... soh tenhu q caminhar um pouko mais ..rsrs :)
rsrs

domingo, 18 de outubro de 2009

Oiee!!! 19 dias !!!!

OIE!!!desculppaaa por naum ter postado antes!!


tava sem inspiracao !!!


vou passando rapidaum, pra falarr. ki to super felixxxx


amanha tenhu a primeira consulta com a nutricionista!!! vms ver se ela muda minha dieta pra pastosa, dps comento como foi !!




bjussss

sábado, 17 de outubro de 2009

O que se leva dessa vida É a vida que se leva

 O que se leva dessa vida  É a vida que se leva

Leva na brincadeira
Não me leve a mal
Nem tudo é de primeira
Nem tudo é banal
Uma vida só é perfeita
Quando chega no final

O que passou, passou
Não volta nunca mais
O que passou, passou
E só experiência traz
Por isso que eu não vivo de passado
Sigo olhando pra frente
Com Deus do meu lado
Falar que vai correr atrás do tempo perdido
Falar que vai fazer o que não tinha conseguido
São meros desejos
Sonhos que já passaram
Pessoas que passam a vida se culpando porque erraram
Mas a parada é sempre olhar pra frente
Manter a cabeça fria
Mesmo embaixo do Sol quente
Junto com o DJ em cima da batida
Vou mandando a letra
Eu vou mandando a minha rima

O que se leva da vida
É a vida que se leva
O que se leva da vida
É a vida que se leva
Se tu vacilar então já era

E nessa levada
Eu vou levando a minha vida
E não to nem aí se alguém duvida
Se a vida é guerra
Então vou guerrear
Se é zoação
Então deixa eu zoar
E se no Arpex eu relaxo
Vou relaxar
E se na Lapa eu batalho
Quero batalhar
E se o mar tá bombando
Então eu vou surfar
E se as mulheres tão dando mole
Por que não aproveitar?
Se vai rolar a festa
Vamos festejar
Se a barra tá pesada
Vamos segurar
Se o mundo acabar
Vou improvisar
Se só amor faz bem
Então deixa eu amar
Se teu amor é falso
Então sai pra lá
Se não tiver humildade
É melhor parar
Se tudo der errado
Então deixa eu te ajudar
Mas se eu pegar no mic
Não peça pra eu parar

O que se leva dessa vida
É a vida que se leva
O que se leva dessa vida
É a vida que se leva
Se tu vacilar então já era

Se o mundo é sujo
Quem sou eu para mudá-lo
Se o tempo é curto
Quem sou eu para encurtá-lo
Não deixo minhas palavras
Escorrerem pelo ralo
Porque minha mente é consciente
E eu não calo
Não quero nem saber se vou ser julgado
Se eu errei, foda-se o meu passado
Porque escrevo a letra
E passo o sentimento
Quem passa o sentimento
Tá ligado e é atento
Nadar contra a corrente
É voar contra o vento
Seja o meu som
Pesado ou lento
Se no teu recalque é onde eu cresço
Eu só lamento
Minha voz quebra o muro de Berlim
E não me contento
São como flechas de fogo
Que rasgam o espaço
Sem se quer desviar das nuvens
Deixam rastro
Não sou Bruce Lee
Nem Muhammad Ali
Sou um mensageiro
que um dia escrevi

O que se leva da vida
É a vida que se leva
O que se leva da vida
É a vida que se leva
Se tu vacilar então já era

Leva na brincadeira
Não me leve a mal
Nem tudo é de primeira
Nem tudo é banal
Uma vida só é perfeita
Quando chega no final
Não segue uma receita
É uma história sem moral
Você leva a vida inteira
E a vida é curta e coisa e tal
Se você não aproveita a vida passa
E tchau
Leva a vida mais simples
Que a morte é sempre ingrata
Se acabar ficando quites
É a vida que te mata

sexta-feira, 16 de outubro de 2009

ehh!!!

ehh ta bom, emagreci mais um pouko, mas axu ki deveria ter perdido mais ....


maisss... di boah.. bola pra frente !!!!!

naum aguento mais liquidos na minha viidaaa!!!!!!

quinta-feira, 15 de outubro de 2009

Eo0o



 
Pra naum perder o custume .. me arrumei e  fikei tirando fotos ..rsrsrs
Vou postar as ki eu mais gostei ...


12º Dia de Gastroplastia !!!!!!!

Gentee, to postando atrasado, pq ontem a noite, minha net, deu pau.... tava com massiva, manutencao na rede ...
voltou so hj de manha !!!!


Bom meu dia ontem, foi bom, mas, mais um vez, eu  tomei a vitamina diaria, ki foi dividida em 3 partes, qdo fui tomar o ultimo pedaço, ai ai ai, na hora, vomitei tuudooo....

aiii ki saco vomitar, eu ooodeeeeiiioooo ...

Mas Logo em seguida, tipo umas 3 horas dps, fikei normal... ligue pro meu medico ele disse ki eh normal ..rs
vai saber neh!!! kkkk

eh soh issu .. sem mais novidadesss

bjusss

terça-feira, 13 de outubro de 2009

11º Dia de Gastroplastia !!!!!!!

Hoje to mto bem... acordei bem passei o dia todo bem ....!!!

AIi gente naum aguento mais sopinha, agua de coco, sucos..... o pior eh ki naum posso varias mtoo neh ... espero naum fikar mto tempo com essa dieta liquida......


Naum tenhu nenhuma novidade hj ......



Bjuss

segunda-feira, 12 de outubro de 2009

10º Dia de Gastroplastia !!!!!!!


Bom, Hj acordei cedo, fikei em casa o dia todo...

noss, nem parece ki ontem eu tava dodoi... hj tomei meus caldos, meus sucos, aguas, remedio.... deu tudo certoo... nenhum ''gorfo''..rsrsrs

To super bem ... hj fui me pesar, mas naum vou contar qts kilos perdi de sexta pra ca.... vou deixar pra ir contando por semana... soh na sexta..rsrs

hj naum tenhu mto o q contar, naum fiz nd demais.... fiz minha unha, fikou linda..rsrs

A noite fui a farmacia comprar uma coisinhas para o curativo ....

Agora to postando ...rsrs

BJs boa terça!!!!

Lugar Lindo !!!!






Gente olha ki lugar lindo em Guararema!!!!!